真爱
我喜欢翻看圣经，因为我需要这样的一本书来作心理调解，或者用他来解决信仰危机问题。
如果耶稣的仁爱和宽恕是无边的，是没有任何前提的。那么我至少会心安理得的去作我认为应该继续下去的事情。
都说现代人压力大，脆弱，我看每个人都应该需要接受至少一次的心理教育，这个如同识字、算术一样，是会使我们过的更好的保障。它使人，完整。
各位，我不是个变态。但是我觉得我需要心理辅导。
现在，我觉得我首先得要说说爱的问题。显然我是没有资格扯上这个伟大的字眼的，但也正是这个东西困惑了我很久，大概七年吧，我知道，七年时间不算很久，虽然不是沧海桑田，但起码它可以把人变的沧桑。
什么是爱
我想我们大多数人都没有认真考虑过这个问题，基本上，这是个社会问题，哲学问题，心理学问题，文学问题等等，但不管怎样，我想它一定是个大问题。
美国当代最有影响力的心理治疗专家M.Scott Peck在他的畅销书《The Road Less Traveled》里这么定义爱：
I define love thus: The will to extend one’s self for the purpose of nurturing one’s own or another’s spiritual growth.
我们把他仔细的剖析一下，就不难得出衡量真爱的两把尺子：
1、真爱行为是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为
2、真爱行为助长个体的责任感
在我们仔细的咀嚼这两句话以后，便可以衡量我们的行为、分析我们的感情，来判断他们是不是真爱。
“给予”不是爱
我们常常被感动，比如一个人为了爱人放弃一切，或者为了爱的人幸福而作出不得已的决定，更甚者把生命献给了自己心爱的人(记得高中时候我还被铁达尼号的夹克和肉丝诀别的那段感动的痛哭流涕)，这都是爱的明证。但，这都是真爱么？
根据最基本的一条行为/心理学原理，人的行为动力(motivation)和人的欲望(desire) 是平行的。举个例子，如果我不渴，就不会去找水喝。渴得越厉害，喝水的欲望越强，寻找水的动力就越大，行动也就越积极。
所以回过头来看看所提到的给予的爱，哪些是从对方的情感和精神成长的需要出发的呢？还是对我们自己而言的感情需要？
我想，大多数的人肯定没有在脑海里这么想过：我为你放弃了什么，所以我是爱你的，你必须也爱我。因为他认为，这样没有道理，他也根本没有这个意思，说不定还会告我诽谤他那伟大纯洁的爱情。但是人的很多行为，经常不是被我们意识中所认同的“道理”所控制的，更多的是在不知不觉中，被我们潜意识(subconscious)中的能量支配左右着。
爱的潜意识
表面看来，以上“给予”的爱都是为了使我们心爱的人活的更好，更幸福而作出的利于对方的行为，但实际上，相当大的一部分都是由我们自己的潜意识所支配的。
当然，潜意识的对象很重要，对特定的人才会激发你体内的某种特定的潜意识，或者是你生命力欠缺的，或者是你所向往的。比如我，多年过去了，可能忘记某人的容貌，但是在我潜意识里面，我认为此生不可能在遇到象怡这么完美的人，当然，特定的时间给予我的影响是不可忽视的。
真爱行为
“给予”不是爱，冲动是魔鬼。
那么我们怎样体现出我们的真爱行为呢？按照以上心理学的原理来说，首先发现我们潜意识里的最原始的心理需求，然后辨认出我们心理成长的需求，最后学会对自己和心爱的人施以真爱的行为。这是一个理论上的完美过程，但现实中可真不是一件容易的事。
简单点，我们需要想三件事：
1、当我们产生各种强烈的情绪和冲动的时候，了解自己的原始心理需求。
2、以上一般都出于我们的潜意识即本能，但对于我们自己的和对方的心理成长有什么需求呢？这个大多数表现在个体能力的提高，特别是心理承受力和责任感的增强。
3、注意两点关键，集中增强自身能力，同时控制自己原始心理需求带来的行为冲动，给予心上人发展空间。
当然，我不是耶稣，我不能有无边的仁爱和宽恕。我也不是心理学家，我不可能理性的去分析某些行为。比如昨天，我很伤心，我很失落，我很彷徨，我觉得我的目标突然没了，我觉得我的价值观都崩溃了，我觉得我的世界是末日了，我觉得我没有她我就不能活了。我想这应该是一种典型的心理疾病行为，不过很正常，因为我们都是小众化的人物，我们拥有的是小众化的价值体系和行为准则，就幸福和爱而言，我们都是1VS1发生的，你在，我就幸福了，你不在，我就不幸福了，这很正确。
幸好，我还懂得拯救自己，并且沿着这条路继续的走下去。为真爱。